完美棋牌巨星棋牌-完美棋牌苹果版

作者:完美棋牌电脑版发布时间:2020年02月25日 10:19:03  【字号:      】

MyGonews跌不偿失 老人居家防跌5要点

▲跌不偿失 老人居家防跌5要点(图/资料照)文/方暮晨/MyGonews买购房地产新闻根据国民健康署2017年「国民健康访问调查」3,完美棋牌安卓280位65岁以上老人中,每6人,就有1位在一年内有跌倒的经验(495人,佔15.5%)。跌倒发生后,会造成身体不适、疼痛、生活品质变差、生活依赖及心理上惧怕跌倒的压力,使健康照护上的需求及复杂程度增加,严重跌倒更可能会造成长期卧床甚至死亡,国民健康署呼吁长者及家属,防跌要从生活小细节做起,规律运动、维持居家环境及用药安全,都是防跌的好方法。 常见室内跌伤地点前三名:卧室、客厅、浴室 长者因身体功能下降(视力、听力、肌力、平衡感),行动较不方便,容易跌倒,根据国民健康署106年「国民健康访问调查」分析长者跌伤地点,室内发生跌伤的第一位为卧室、第二位为客厅、第三位为浴室;另外,长者跌伤的主因则依序为,滑倒或绊倒、失去平衡或头昏及碰到或撞上物品或人。 近期气温变化大,天冷时,手脚冰冷四肢活动不便,容易跌倒,除了需注意保暖外,国民健康署王英伟署长传授居家环境安全检核五要点,呼吁民众平时多注意居家环境安全,减少跌倒风险,也避免于严重特殊传染性肺炎疫情发生期间因跌倒就医而须进出医院,减少感染风险。 第1点:地板干净又畅通 行走活动没烦恼 地板保持干燥,避免滑倒。家具远离走道,杂物收纳整齐,电线靠墙收好,避免绊倒。去除地毯及踏垫皱褶及捲起的边缘,脚踏垫底下加上防滑垫。 第2点:居家照明要注意 看得清楚不跌倒 注意室内灯光是否足够明亮,可加装小夜灯增加亮度。电灯开关应接近门口,并且能轻易触按。           第3点:楼梯安全要顾好 上下楼梯更可「靠」 楼梯应有稳固的扶手,并收拾整洁。楼梯的边缘需能辨识清楚,最好与楼梯面不同颜色并加装止滑条。楼梯上方及底部应各有1个电灯开关。 第4点:浴厕防跌做得好 洗澡如厕没困扰 于洗脸盆及马桶旁加装扶手。浴室放置防滑垫。沐浴用品及毛巾放置在合适高度,避免弯腰或踮脚拿取。 第5点:卧房环境规划好 起床活动精神好 床的高度不宜过高或过低,要能容易上下床。床边应有放置助行器或拐杖的地方,以便长辈上下床时拿取。从床上要能轻易开关灯,黑暗中需能清楚辨识开关。 长者防跌妙招手册 让长辈做个快乐的不倒翁 国民健康署委讬学者专家,完成编修「长者防跌妙招手册」,内容包括如何预防跌倒、防跌运动、日常生活防跌实例、发生跌倒反应与处理、居家环境检核等,民众可从国民健康署网站(点选:健康学习资源>健康手册专区>长者防跌妙招手册,http://goo.gl/29SWdo)、健康九九网站(点选:宣导资源>手册,http://goo.gl/C9U8LS)下载使用。国民健康署王英伟署长邀请大家一起来学习防跌的技巧,并应用于日常生活中,让长辈做个快乐的不倒翁!【本文获得 「MyGonews」授权刊登】原文在此

罹患裘馨式肌肉萎缩症的总统教育奖得奖人张恒钧,在4岁时发病,频繁进出医院长年瘫痪,呼吸设备都需要使用酒精消毒,然近日因武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)民众狂买酒精与口罩,导致真正需要的患者却买不到,让母亲陈台秀上网发文,「我儿瘫痪使用呼吸器,长期使用的酒精备用量不多,消毒呼吸器械等是长期非常需要的必需品。」对外界求援,李长荣化工紧急送上一季用量,让家人相当感动。罹患裘馨式肌肉萎缩症的总统教育奖得奖人张恒钧,自小为早产儿,罹患肌肉萎缩症,4岁发病,医生曾判定他活不过18岁,然而生命韧性造就奇蹟,张恒钧至今已经33岁,智商140、卧病期间考上高师大,也出版过书籍。母亲陈台秀曾说,恒钧一个晚上要翻身20次,她除了买菜,几乎没有出门,「连梦时代长怎么样都不知道」。身上的衣物、屋里的家电,都是儿子上网购买。曾经在极度的精神压力下,她忧郁症缠身,好几次崩溃失控,勒着孩子的脖子想做个了结,上半身都已探出窗外,回头却看到儿子坚定的眼神,知道他想活下去,最终是因为爱战胜一切。▲肌肉萎缩患者张恒钧收到企业捐赠酒精。(图/李长荣化工提供)由于担心张恒钧被细菌感染,母亲特别将家中房间,打造如加护病房,氧气筒、插管仪器等设备应有尽有,每小时得消毒一次;然而,近日爆发疫情,民众抢购口罩及酒精,妈妈急得在脸书发文对外求救「我儿瘫痪使用呼吸器,长期使用的酒精备用量不多,消毒呼吸器械等是长期非常需要的必需品。家中的24小时的照顾,口罩酒精都不足,我能向谁求助」,立刻湧入大批援助,社会局派送口罩、李长荣化工则因本身生产化学用品,直接送上一季用量,照顾张恒钧生活起居。▼张恒钧妈妈在脸书发文求救需要酒精,目前已湧入大批物资。(图/翻摄自陈台秀脸书)除此之外,因应新冠肺炎疫情下即将到来的开学季,目前药用酒精产量有限而清洁消毒需求倍增,李长荣化工更宣布与高雄医学大学医药暨应用化学系共同合作,将电子级异丙醇稀释至75%的浓度后,捐赠作为环境清洁消毒液。由于喷头供应有限,因此首批将优先提供给高雄市与厂区相邻的楠梓、大社、仁武、林园及小港地区、近160所的公私立小学与幼稚园使用,提供学童与家长安心卫生的开学环境。




完美棋牌下载安装整理编辑)

专题推荐